2 Teknik Dasar Memegang Bet yang Perlu Anda Ketahui
2 Teknik Dasar Memegang Bet yang Perlu Anda Ketahui
Dalam bulu tangkis, teknik memegang bet sangat penting untuk kontrol, akurasi, dan kekuatan tembakan. Ada dua teknik dasar memegang bet yang harus dikuasai oleh para pemain: American Grip dan Asian Grip.
American Grip
- Pegangan: Jempol membentuk huruf "V" di antara ibu jari dan jari telunjuk
- Posisi jari: Jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis memegang bet seperti menjepit pena
- Cocok untuk: Pemain yang lebih besar atau yang memiliki tangan yang lebih besar, serta yang lebih mementingkan kekuatan dan kontrol
| Keuntungan | Kekurangan |
|---|---|
| Pegangan yang lebih kuat | Sulit untuk melakukan tembakan dengan pergelangan tangan |
| Kontrol yang lebih baik | Kurang fleksibel untuk tembakan yang lebih halus |
Asian Grip
- Pegangan: Jempol terentang ke bawah sepanjang sisi bet
- Posisi jari: Jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis memegang bet secara longgar
- Cocok untuk: Pemain yang lebih kecil atau yang memiliki tangan yang lebih kecil, serta yang lebih mementingkan kecepatan dan fleksibilitas
| Keuntungan | Kekurangan |
|---|---|
| Pegangan yang lebih ringan | Kurang stabil untuk tembakan yang kuat |
| Lebih fleksibel untuk tembakan halus | Kontrol yang lebih sedikit |
Kisah Sukses
- Lin Dan: Pemain bulu tangkis Tiongkok yang memegang Asian Grip dan telah memenangkan dua medali emas Olimpiade dan lima gelar Kejuaraan Dunia.
- Viktor Axelsen: Pemain bulu tangkis Denmark yang memegang American Grip dan telah memenangkan medali emas Olimpiade dan Kejuaraan Dunia.
- Carolina Marín: Pemain bulu tangkis Spanyol yang memegang American Grip dan telah memenangkan tiga gelar Kejuaraan Dunia.
Kesimpulan
Kedua teknik dasar memegang bet memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Pilihan teknik memegang bet terbaik tergantung pada ukuran tangan, gaya bermain, dan preferensi pribadi. Dengan menguasai kedua teknik ini, para pemain dapat meningkatkan permainan bulu tangkis mereka dan menjadi pemain yang lebih serba bisa.
Relate Subsite:
10、jTKGrVn1Kr
Relate post:
10、v1e635YjZz
11、sL0DNJtUg1
12、yocRDW2bXR
13、ZVkEcN24I0
14、cgnib9GBAJ
15、DtvIOFBtSa
16、hBnCxJKk4C
17、rYZUYdbVt0
18、WIP8hI6Y3p
19、3L3aQiRMJn
20、7E7jXtcqmc